본문 바로가기
반응형

직장인들이여

배에 힘만 줘도 뱃살 빠진다 선채로 배만 집어넣었다 뺐다 하는데도 배가 홀쭉해진다? 헬스장에서 아무리 열심히 운동을 해도 불룩 튀어나온 뱃살이 빠지지 않아 좌절하는 중년들에겐 귀가 솔깃해지는 운동법이 있다. 일본에서 시작돼 최근 국내에서도 주목 받고 있는 '드로인(draw in) 뱃살 운동'인데, 움직이지 않아도 되고 앉은 자리에서도 할 수 있다. 이 운동만 2주일간 한 뒤 허리 둘레가 7㎝ 줄었다거나, 매일 아침 걷기 운동을 해도 잘 빠지지 않던 체중이 이 운동을 병행하니 6㎏이나 빠졌다는 체험 사례가 있다. ◇근육에 힘 생겨 체형 변화 드로인 운동은 주로 재활의학과 등에서 요통 환자를 위한 치료법으로 쓰고 있다. 코어근육(척추 주변에 있는 신체 중심부 근육) 중 복횡근·복사근을 튼튼하게 해주기 때문에 척추를 잘 받치는 효과가 있.. 더보기
신청자 급증으로 까다로워진 개인회생신청, 파산면책자격, 전문가 무료상담으로 해결 개인회생, 개인파산 신청자 급증. 복잡한 절차로 상담은 필수서울에서 S기업에 다니던 K씨는 다니던 회사를 그만두고 아파트 담보 대출과 신용대출을 받아 의류쇼핑몰을 오픈하였다. 그러나 치열한 경쟁과 계속되는 경제 불황까지 겹치면서 결국 사업장 임대료와 직원급여가 밀리게 되어 대부업체에 까지 손을 벌리게 되었고, 결국 폐업을 하는 상황까지 오게 되었다. 아니나 다를까 담보 대출받은 아파트까지 경매로 넘어갈 위기에 처해 가족간의 불화까지 생겨 심적 고통이 이루 말할 수 없다.K씨처럼 창업에 실패한 경우도 있고, 주식도박, 생활비로 사용하려고 대출을 받는 등 무리한 대출로 원금은 커녕 이자도 갚지 못하는 하우스푸어 및 자녀 학자금을 갚지 못하여 연체 늪에 빠진 가장 등 빚을 감당하지 못하고 개인회생을 신청하는 .. 더보기
세계 최고 블로거들의 연간 매출 요즘 파워블로거들이 많이 있지만 개인 블로그로 돈 벌기가 하늘에 별따기 보다 어렵죠?특히, 한글을 쓰는 국내 언어 특성상 세계화는 어렵다고 봐야죠. 우리가 영어권이었다면 더 많은 pageview와 수익을 얻을 수 있었을텐데요. ^^ 세계 최고 블로거들의 연간 매출을 정리 해봤습니다. 벤치마크 해보시고, 어떻게 이런 수익이 가능 할 수 있는지 연구해보세요.Boingboing.net $1,ooo,ooo - 약 11억 3,500만원Shoemoney.com $240,000 - 약 2억 7,240만원Talkingpointsmemo.com $640,000 - 약 7억 2,400만원Perezhilton.com $1,320,000 - 약 14억 9,820만원Gothamist.com $6,000,000 - 약 68억 1.. 더보기
Survey Income Kit를 소개합니다! 요즘 해외사이트에서 이러한 광고를 자주 보실 수 있습니다. 지금 SIC Korea에서 이 글을 보시고 있으신 분들이라면 많은 분들이 아래 광고를 보셨으리라 생각합니다. 최근 재택근무 서비스들은 하나같이 공통적인 특성을 가지는데, 바로 초창기부터 시작한 일부 상위 랭커들을 제외하고 일반 유저들에겐 시간대비 저임금을 심각할 정도로 낮게 준다는 사실입니다. 그런데 이 Servey Income Kit은 다른 재택근무와 비교도 안될 정도로 고수입을 보장합니다. (기본으로 250달러를 지급해줄 정도이면 말 다한 것이겠지요?) 그렇다고 엄청난 노동력을 필요로 할까요? 이리저리 살펴보니 이메일로 테스트 요청을 받으면 이에 응하고 완료가 되면 수익을 획득하는 방식이었습니다. 일전에 이와 비슷한 재택근무를 국내기업의 모 .. 더보기
'돈 굴리는 비법이 필요해' 너나 나나 '돈 굴리는 비법이 필요해' 며칠 전 한경 기사에서 마음에 팍팍 와 닺는 기사를 발견했다. 60대인데, 아파트 줄여 2억 원을 은행에 맡겼는데 한달 이자가 91만원에서 56만원으로 줄어 생활하기 어렵다는 기사였다. (기사보기 :저금리시대의 비명 바로 가기) 저금리와 고물가 시대에 사는 우리에게 이 기사는 남의 일이 아니다. 2억이라는 돈이 적은 금액이 아님에도 불구하고 그 돈을 노후자금으로 쓰려면 결국은 원금을 까먹어야 생활이 가능하다는 말. 원금이란 까먹기 시작하면 몇 번의 파도에 바다에 만든 모래성이 무너지듯이 2억이라는 돈이 몇 년 사이에 고스란히 사라질 수 있다. 새로운 수입을 만들기 어려운 노후에 적지 않는 돈을 가지고도 노후생활에 불안감으로 살아가야 하는 시대가 바로 우리가 살고 있.. 더보기
반응형

티스토리툴바